ホットヨガの元祖 ビクラムヨガ

Client Voices

クライアントの皆様から届いた喜びの声

basiピラティスに通い、多くの方が効果を実感しています。

basiピラティスには、様々な目的や目標を持ったクライアントの方々が通っています。その中で実際に効果を感じている方々から届いた体験談をご紹介します。読んでいるだけでわくわくするようなメッセージをご紹介!是非お楽しみください。

呼吸が変化し気持ちが楽になりました! 黒川 しのぶ様 55歳 札幌大通店

なかなか思うようにいかないポーズのトップは呼吸でした。頑張っても先が見えず、いつの間にか自分のペースになっていました。変化に驚いたのは去年の3月です。気が付いたら先生の早いテンポにもふつうについていってました。同時に日常生活のちょっとした緊張場面でも呼吸の乱れが小さくなったように感じました。それからちょうど一年経ったので、呼吸は自分のものになったと思います。気持ちも楽になりました♪

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