ホットヨガの元祖ビクラムヨガ 体験レッスンキャンペーン

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世界60ヶ国、1600スタジオ以上
世界で一番実践者が多い、ビクラムヨガ
プロフェッショナルの心身を支える
基礎トレーニングとしても取り入れられています。

目次

全世界60カ国スタジオ数1600以上
数百万人に広まる世界最大級の
ヨガスタジオ
ビクラムヨガの魅力

しなやかな筋肉のついた、健康的で美しい身体に

背骨のメンテナンスを中心に行うポーズは、全身の筋肉をくまなく使い、伸ばします。左右バランスのとれた伸びやかで美しい身体をつくります。

内側から整え、心も強くなる

呼吸とポーズは体内の臓器をマッサージし、正常な状態に導きます。続けることで、慢性病や心身の疾患の改善も期待できます。

爽快感、達成感、充実感!

「終わったあとの爽快感にはまった!」という声が多数。セレブや著名人にも愛好者が多いことでも話題のヨガです。

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ホットヨガはインド人のビクラム・チョードリーによって1970 年に考案されました。 ハリウッド女優たちに支持されたことから世界中にブームを引き起こし、現在はビクラムヨガを参考に、世界中に多くのホットヨガスタジオが誕生しています。

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数多くあるヨガの流派の中でも、圧倒的な効果とその実績から受講者数が世界No.1と言われています。

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2レッスンは 26種類のポーズと2種類の呼吸法を暖められた環境の中で90分間行っていきます。 世界どこのビクラムヨガスタジオでも同じレッスン。
このレッスンは身体の隅々の筋肉、内臓器官をしっかりと健康にしてくれるベストな環境と組み合わせであることに気づいていただけると思います。

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ダイエットはもちろん、骨盤矯正やストレス解消、体力増進、男女問わずアンチエイジングに効果があります。
身体の中から健康になることはもちろん、心の爽快感や静寂感へとつながる、「なりたい自分」になれる近道がホットヨガです。

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広々オープンスペースのラウンジ。レッスン前後にソファで雑誌やヨガ専門誌を読んでくつろがれても◎。ヨガの余韻をお楽しみください。

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スタジオは湿度40%以上・温度40℃の管理が行きとどいたヨガ専用空間。ヨガマットはいつでも無料でご使用頂けます。

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鍵付きのロッカーだから、レッスン中も安心。大きめの荷物をそのまま入れられる充実の収容力です。ヨガで汗をかいた後はシャワーブースへ。

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ビクラムヨガのオリジナルヨガウエアを販売。汗を沢山吸っても重くならない、よく伸びる素材で、快適にポーズを取ることが出来ます。

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Instagramに投稿された著名人の実践の様子

NFLスーパースター トニー・パリッシュ

Bikram Yoga NYCさん(@bikramyoganyc)がシェアした投稿 -

レディ・ガガ

xoxo, Joanneさん(@ladygaga)がシェアした投稿 -

NBA選手 ジョー・ジョンソン

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モデル 梨花さん

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会員様の声

自分の気持ちをコントロールできるように

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仕事のやる気が出てくるようになりました

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インストラクターからのメッセージ

人生の残りの時間を、穏やかに幸せに生きたいですね

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自分の身体心を変えることができる、それがヨガ

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おすすめの料金プラン

体験までの流れ

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