お知らせ

血管が老化すると、本来なら弾力性があるしなやかな血管が、硬くて厚くなり、血液の通り道も狭くなっていきます。

それに伴って血液の流れも悪くなり、体内の循環が滞りがちに…。動脈硬化から脳卒中や心筋梗塞といった循環器病にもつながってしまいます

血管を若返らせるには、血管を増やすことです。そのためには、血流をよくすることが大切です。 

ホットヨガで血流を良くして健康になりませんか？？