お知らせ

夏こそホットヨガ！集中して通い効果を最大に感じる50daysチャレンジ

毎年恒例50daysチャレンジ！

集中することで現れる身体への効果はもちろん、

達成感は何ものにも変えられません！

一緒にチャレンジする仲間と共にがんばりましょう(^0^)
 

【暑い夏こそホットヨガをするメリット】

①夏の暑さに順応しやすい身体をつくる手助けをする

→気温や湿度に対応しやすくなる。汗をかくことで効率的に身体を冷やせる。
 

②冷房で冷えた身体を芯から温め、血行不良を改善

→代謝があがって内側から強く、美しく！
 

ホットヨガで心身を整えて、夏を存分に楽しみましょう！

チャレンジャー随時募集。30日達成された方はweb特設ページで表彰いたします☆