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ホットヨガの元祖 ビクラムヨガ
銀座スタジオ
スタジオの紹介

銀座スタジオ(銀座駅・東銀座駅・新橋駅・日比谷駅・有楽町駅・京橋駅)

  • 朝7:00から開催

    毎日6レッスン朝は7:00~、
    平日夜は20:45のレッスンまで。
    出勤前の“朝活”に。
    お仕事の後の“夕活”に。

  • 幅広い年齢層

    30代~40代の方を中心に
    70代の方まで幅広い年齢層。
    男性会員も急増中です。

  • ホットヨガの元祖

    ビクラムヨガは
    ホットヨガの元祖。
    世界で最も多くの人
    が実践しています。

施設案内

受付

受付
ビクラムヨガ銀座ではフレンドリーでアットホームなスタッフたちが皆様のお越しをお待ちしています。

スタジオ

スタジオ
スタジオは湿度40%以上・温度40℃の管理が行きとどいたヨガ専用空間。カラダがじんわり温まり、心身の緊張がほぐれていく様子を実感できるはず。

ラウンジ

ラウンジ
広々オープンスペースのラウンジ。レッスン前後にベンチで雑誌やヨガ専門誌を読んでくつろがれても◎。ヨガの余韻をお楽しみください。

シャワー・ロッカー

シャワー・ロッカー
鍵付きのロッカーだから、レッスン中も安心。大きめの荷物をそのまま入れられる充実の収容力です。ヨガで汗をかいた後はシャワーブースへ。

世界中のビクラムヨガ

世界中のビクラムヨガ
ビクラムヨガは世界中で最も実践され、多くの方の身体を改善してきた実績があります。

スタジオの様子

お気軽にお越しください♪
東銀座駅徒歩1分。年齢性別、様々な方が通うスタジオです。自分と向き合う90分間を日々の習慣に取り入れてみませんか。

スタジオについて

■ホットヨガ専門スタジオ:ビクラムヨガ銀座店
ビクラムヨガ銀座のHPにお越しいただきありがとうございます。
スタジオでは、ビクラムヨガ(ホットヨガ)のレッスンを、<毎日6レッスン>開催、毎日営業しています(月末定休日があり)。

■朝は<7:00> ~ 夜<20:45>のレッスンまで開催
朝の出勤前の<朝活>にも、お仕事帰りの方にも、便利にご利用いただけます。もちろん、シャワー室、パウダールーム、レンタルウエア、タオルも完備。出勤前後、お出かけ前でも余裕でお越しいただけます。

■<30代~40代>の方を中心に<70代>の方まで
幅広い年齢層の方にお越しいただいています。体力に自信のない方、運動を日頃されない方でも、ご自身のペースで行うことができるよう、インストラクターが丁寧にアドバイスさせていただきますのでご安心ください。


■<男性もヨガ、急増中!>
もともと男性しかYOGAを行っていなかった事はご存知でしょうか。 ビクラムヨガ創始者のビクラムチョードーリー氏も男性です。毎日、現代社会で働く男性の心と身体のメンテナンスを応援しています。
ぜひ私たちと一緒に、毎日の生活が快適になるよう心身ともに、健康な身体へと変えていきましょう。スタジオでお待ちしております。 

アクセス

住所

  • 〒104-0061 東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル11F
  • tel:03-3543-6211
  • email:ginza@bk-yoga.info
  • 営業時間:月-金 AM10:00-PM11:00 土・日・祝日 AM10:00-PM9:30

道順

  • 都営浅草線「東銀座駅」A8から徒歩1分
  • 東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A2から徒歩3分
  • 東京メトロ銀座線「銀座」A12から徒歩5分
  • 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」11番から徒歩3分

おしらせ

2017年2月9日(木)
BASIピラティス・ヨガプラス・ピラティススタイルの会員さまへ

みなさま、是非ビクラムヨガのご利用お待ちしております!初めて受けた方のお声イメージしているヨガと全く違った。初めての感覚。衝撃。修?...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2017年8月16日(水)
【BMS R-Lab 1 ピラティススタイル併設スタジオ】医学博士が教える夏美肌ケア ダメージ対策 ピラティス情報new

肌だけじゃない本当に紫外線が与える影響 ご存知ですか? 紫外線がきつくなる夏の日差し。...

お知らせ一覧です。

銀座スタジオのスケジュール

グループレッスン
 04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
7:00
07:00-08:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
07:00-08:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
07:00-08:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
07:00-08:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
   
8:00     
08:00-09:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
08:00-09:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
9:00       
10:00
10:30-12:00
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
10:30-12:00
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
10:30-12:00
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
10:30-12:00
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
10:30-23:00
本日大掃除の為休館
BIKRAMインストラクター
10:30-12:00
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
10:30-12:00
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
11:00       
 04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
12:00       
13:00
13:00-14:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
13:00-14:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
13:00-14:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
13:00-14:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
 
13:00-14:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
13:00-14:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
14:00       
 04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
15:00
15:00-16:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
15:00-16:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
15:00-16:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
15:00-16:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
 
15:00-16:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
15:00-16:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
16:00       
17:00     
17:00-18:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
17:00-18:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
 04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
18:00       
19:00
19:00-20:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
19:00-20:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
19:00-20:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
19:00-20:30
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
 
19:00-20:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
19:00-20:30
Beginner
BIKRAMインストラクター
20:00
20:45-22:15
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
20:45-22:15
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
20:45-22:15
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
20:45-22:15
ビクラムヨガ
BIKRAMインストラクター
   
21:00       
22:00       
特別基本