ホットヨガの元祖 ビクラムヨガ

自己免疫への効果

世界で数百万人が実践するヨガ『ビクラムヨガ』を受講された皆様のありのままの声をご紹介いたします。
ビクラムヨガがもたらす様々な効果をご覧ください。

自己免疫

自己免疫疾患は身体のほとんどどんな部分にも影響します。
いくつかの自己免疫疾患がすぐに、身体の多くの部分に影響します。 症状によって体力は衰弱し、、他の人々の誰よりも人の助けが必要な状態でいることに、時々、友人や家族の重荷になっていると感じます。
簡単なことが、困難、または不可能になります。そして通常に働くことは、文字通り過去のものになります。

2005年1月--私は38歳です。 私はおよそ20年間にわたって、希少な自己免疫疾患と戦っています。
ここに、私の旅行のときの写真があります。7人の子供の真ん中で、知的障害を持ち感情的に動揺している姉妹の姉として生まれ、私は早くから、混沌の世界で平和の感覚を維持するために、人生で規律を持たなければならないのを知っていました。私は中学校と高校にわたってジャズ、バレエ、およびタップを研究しました。

3年生になる前の夏、別のダンサーと一緒にシカゴに住み、ガス・ジョルダーノと共に研究していました。そこにいる間、若くて勇気のある私は、オーディションのチラシを見たあと、ジャズの振り付けをしました。この都市の怖さにおびえていたにもかかわらず、なんとか私の生きる道をここで見つけたのです。そしてシカゴで、「フェーム」のオーディションを受けました。
私はそれ以上の何もできなかったのですが、ガスのスタジオで1日に6クラス受講し、練習、勉強することを続けました。

ダンスをしていた時、私は何も考えませんでした。それは単に私と、音楽と、リズムと、私のワイルドな表現の精神、あらゆる動きと共に、空気から酸素への強打、だったのです。
私は、自分の「センター」(バランスが精神の中に生きていて、そして私から誰もそれを取りあげることができない場所)を見つけました。
私の両親がシカゴの学校から承認の手紙を受け取ったときの私の驚きと驚愕は、容易に想像できると思います。 私は、オーディションを受けたとは話していませんでした。両親は私の熱意を知りませんでした。 まだ高校にいる間には、彼らの16歳の子供を他州に出すなんていう気持ちは全くなかったのです。
私は、ニュートン・マにある私のホームタウンスタジオに戻り、より若い初心者クラスの多く生徒に指導するためにダンス教師の助手になりました。また、私はコミュニティースクールのために創造的なエクササイズを教えました。 私はとても早く、非常に退屈するようになって、大学と職業選択に対するプレッシャーに圧倒されました。

ダンサーになるのは、現実的ではないと言われました。実質的な仕事に焦点を当てて、独立、キャリアを得られるような職業を選択しなければならないでしょう。これが私自身の身体が健康でなくなったころのことで、長く混沌とした旅の始まりだったのです。

それは、「親知らず」を抜く際の、歯科医での汚れた針からB型肝炎に感染しました。
そこから、私の免疫システムは「オフ」バランスになっていったのです。私の免疫システムは本当に一生懸命、肝炎と戦おうとしていました。いつ止めるのかも分からないほど。私の免疫システムは、もはや「悪い細胞」と「良い細胞」を区別することができず、身体の内外から私を攻撃し始めました。

大学卒業まであと1年、私はまだ、アスレチック、ボートレース、スイミング、ランニング、エアロビクス、ウォーター・エアロビクスにおいて、強力な規律を維持していました。しかし、身体がいつもの練習方法に応じなくなっていました。
私の身体が腫れあがるようになっていきましたが、しかしそれが炎症だとはわかりませんでした。最近太ってきたのだと思っていました。さらに訓練し、より一生懸命ワークアウトして、より賢く食べなければならないと考えましたが、何もうまくいっているように思えませんでした。

私は、最も簡単なものに苦労し始めるようになりました。髪を整えるためのブラシが、持ち上がらなくなりました。イスを立ったり座ったりすることも出来なくありました。階段の上り下りは、汗と涙によって達成される、本格的なエクササイズとなりました。飲み物の助けなしでは、固形食を飲み込むことはできませんでした。いったい何が私に起こっていたのかという手がかりは全くありませんでした。それでも、それが私なのだと思っていました。
より一層の努力が必要でした。しかし、打ち勝つための1日の努力が、全く実らない日が来ていました。ベッドから立ち上がることも出来ませんでした。ベッドから自分を回転させて、電話へと這っていきました。
母が私を緊急医療室へ連れて行き、そこで血液を取られ、おそらく単球増加症を患っているだろうと言われ、家に送られました。

私は服を着ることさえ出来なかったので、両親の寝椅子にずっと寝続けなければなりませんでした。
主治医が検診したとき、彼は私の顔、胸、および手の上の異なった吹き出物に気づきました。彼は病院に電話して、ファイルにある血液とともにいくつかの追加検査を指示しました。すぐに私たちは、CPKと呼ばれる筋肉酵素に障害があることを発見しました。通常のCPKカウントは約50~60です。私のカウントは数千でした。主治医は、初期の皮膚筋炎と診断しました。
100万人にたった1人だけに発症すると言われる、非常にまれな自己免疫疾患です。それが、私の骨格筋と脈管系を攻撃していた結合組織疾患であると言われました。またその後、結節性多発性動脈炎、PAN、その他の自己免疫疾患でもある、と診断されました。

私のCPKは8000まで上がっていました。120ポンドのシャープな女性らしい体型は、もう誰も私だと分からないほど、180ポンドまで膨れ上がってしまいました。私は飲み込む能力を完全に失いました。肩から私自身の頭を上げることさえ出来ませんでした。私の頚筋は弱過ぎたのです。タオルと枕で、身体を支え続けました。自分の唾液で窒息し始めました。小便もできず、少しの筋動作も実行できませんでした。私の顔は、筋肉運動と喉頭の不足から「平坦」になって、筋肉組織の構成から、聴覚を失っていました。

私のアパートを貸出し、車も売りました。数日内に仕事も変えられました。

医師は私をどう治療したら良いのか分かってはおらず、食事のため、NGチューブは私の鼻を通り、喉の裏を通ってお腹へと通じさせていました。それにより私を口をきくことができませんでした。カテーテルは尿を出すために入れられていました。自分の唾液で窒息させるのを妨げるため、サクション・チューブは約5分毎に使用されていました。モルヒネポンプは、痛みのコントロールのため接続されていました。私は知りませんでしたが、唯一静脈を通して栄養を提供し、さらに数個を入れるほど安定するようになるまで、消化管を避けながら、最終的に胃管からセントラル・ラインを入れるまでは、6か月ほどかかる見込みでした。マルチシステムが混乱し、自己免疫疾患が始まったため、これをしなければなりませんでした。動脈造影図のあと、腹部は動脈瘤でいっぱいであったのが明らかになり、私は少しの食物も消化出来ない状態でした。

痛みは耐えがたいもので、だれも私に触れることが出来ませんでした。カバーの圧力が苦痛すぎたので、シートを上げるためにベッドの端に板を置かなければなりませんでした。すぐに、私のいたるところにチューブが取り付けられ、100万人に一人のまれな現象を目撃するため、医師達が訪問してきたのです。

この病気は誰も慣れていなくて、医師は誰もこれに対処する最も効率的な方法を知りませんでした。
医大付属病院にいたことから、私は、実験、観測するための「マウス」でした。
薬物療法と治療提案が、インターン、訪問した医師達、薬剤の営業担当者さえからもありました。
誰もかれもが提案してきました。提案されたこれら薬物からの副作用があったとしても、事態は生命が危ない状態でしたので、副作用のリスクは優先されませんでした。

しかし、薬物の否定的反応はすぐに、病気自体よりさらに大きいチャレンジとなると判明します。
大規模な投与量のIVステロイド、Solumedrol、(IV Prednizone)、Immunosuppressive療法、Immunogamagobulin、化学療法、(IV Cytoxan)、およびMethotrexateを受けた後に、私は精神異常になりました。それは身体機能を失うというひとつのこと、しかし気がおかしくなってしまうのとは、完全に別なのです。
おそらくこれは、全てにおける最大の課題だったのです。

それは1年間の試行錯誤でした。私はもう私の身体という船のキャプテンではありませんでした。私自身の船をほとんど認識できていませんでした。そして、病気は舵輪を持っていきました。私は自身の身体の囚人であり、そしてこの先の無秩序な水域から逃げ出す方法が全くなかったのです。私の通常の場合の積極性は、あいまいさの化学の海で溺れていました。私は、肉体構造から精神が漏れ出していると感じていました。ひどい幻覚症状があり、いくつかのチューブを外す試みもしました。毎日の採血により、二頭筋から手首まであざになりました。
数ヵ月後、医師は私の身体のどこに反応があり、何が働いていないかを特定し始めました。彼らは、より特定の、狙った薬剤で、膨張を慣らし始めました。それは成功しました。2日間のimmunogamagobulin IV、および何か飛び出しているもの。私の細胞が浴びていた全ての流体毒素が、このドラッグに引き込まれ、洗われていきました。

血に染められた流体が、看護婦が気を配る事が出来ないくらい早いペースで、ガロン単位で私から流れていたので、彼らはバケツの中にカテーテルを保たなければなりませんでした。この3日間で、この奇妙な液体で、体重は40~50ポンドは減ったに違いありません。
奇妙なことですが、その液体が流れ出ていくうちに、私の精神のいくらかが戻ってくるためのスペースが作られているように感じました。または、私はただ、再びそれを感じることができるポイントに達したのかもしれません。すぐあとに、同封されたビデオを取りました。
それから2~3カ月以内に、ボストンのスポルディング・リハビリテーション病院へ移送されました。
私は誰も知りませんでした。話す事も出来ませんでした。「ルール」は異なっていましたが、私にはギアを変える方法が全くありませんでした。病院、援助、看護婦のスケジュール、薬物療法スケジュールに慣れるほど、私は成長しました。台無しにされても、私は17の薬物療法を知っていて、いつどこで管理されているかも知っていたのです。私は10分毎にモルヒネポンプを打つのに慣れました。数か月、私の両親は、24時間を分けて、私が痛みと窒息を最小限にできるように、少し睡眠をとることができるように、夜通し私のために、モルヒネポンプを打ち、唾液を取ってくれました。しかし今、「ルール」は変わりました。モルヒネポンプは中止されました。問題は私が話しをしていなかったことでした。私は精神異常でした。次の3週間で急に麻薬を断ち、汗と解毒によって14ポンドも減量しました。

痛みはとても堪え難いものでした。私は胎児のポジションへ後退していったのです。私の手はこぶし状に曲がり、肩は縮こまり、脚、腕、首は曲がり、胃は収縮していました。私を黙らせ、飲み込む筋肉が働くのを促すために氷に浸された金属ツールを使うスピーチセラピストとの、毎日の訪問がありました。身体的療法と作業療法には苦しめられていました。そして私は、セッションの途中でしばしば吐きました。

ある日、私は根を上げたのです。私はどうにか自分を車椅子に座らせ、しっかりとホールの下側へプッシュして、エレベーターで下にさがります。私は外に出ると、チャールズ川沿いにでて、水の中へ行くために、まるで狂ったかのように手すりに猛然とぶつかろうとしました。もしそれができるなら、私の筋肉は、自分を浮かせる手立ては全くないと考えていました。そのぬめっている水の中で溺れるでしょう。そのような運はなく、看護婦が、私が手すりで悪戦苦闘しているのを発見して、私は24時間の監視下に置かれ、「自殺願望のある患者」のレッテルを貼られました。

そして、状況は悪くなる一方でした。ドーナツ椅子とこの巨大タイル部屋に、シャワーヘッドとともに私を運びこみました。彼らは私に、手当たりしだいに生ぬるい湯をかけて濡らしました。これはシャワーと呼ばれました。ふきんほど大きくないタオルとともに、私を裸で、凍りつくような冷たい状態でおきました。赤ん坊のように泣きましたが、誰も来ません。誰かが来る前にもう数時間たっているように思えました。私は寒さによって青く、しかし、怒りと絶望に燃えているのです。私はすぐにそこから出されて、免疫抑制性の薬物維持療法、労働療法、スピーチ療法、および我慢強い化学療法をおこなう形の通院患者となりました。

ほんの数カ月が経過したところで、私の腹部の痛みが非常にひどかったので、再び入院しなければなりませんでした。

開くために身体を鍛えるにはキャストのカスタム設計されたシリーズの何カ月もかかるでしょう。
腕が私のこぶしをこじ開けたこれらの工夫、および私の肘にある状態で、真っすぐになるように眠りました。
毎数週間単位で、彼らは私をさらに伸ばして新しいものを作るでしょう。 それは、長く激しい経験でした。
それは今回に関するものであり、私がポスト更年期であり、子供を決して持つことができないという事実のまさしくその問題を私に言う電話を受けました。 私は、禿げていて、肉が私の骨から掛かっていて、痩せぎすでした。 今までに本当に花開く機会を得る前に、私は死に始めました。 私は咲き損ないのバラのような気分で、刺だけがある枯れている芽が欲しかったです。

私は3年間すべての療法を通院患者として続けていました。 私がもう一度私の身体の指揮を取る前に、それは別の2つを取りました。 次の8年間、知識の追求の中に私がいました。 私は健康と代替療法に関して手に入れることができたすべてを読みました。 私は何年ものステロイド使用の認識的な問題と戦いました。

私には、戻る仕事が全くありませんでした。私は何度かもとの仕事に戻ろうとしましたが、抵当を販売するのは、医師が命令した「ストレスフリー」な仕事ではありませんでした。 持病を管理している間、私は生計を立てる試みを数多くおこないました。 それは、何年もの間、小さい達成と、ほとんどの場合、大失敗でした。

1996年までには、私は、ほとんどフルタイムで仕事をしましたが、ほとんど何も達成できませんでした。
私は長い期間のステロイド使用で引き起こされた目の白内障から失明する方向へ向かっていました。
私のいとこは、レッドソックスのゲームに私を連れて行って、私が私たちの最前列の席から明確に見ることができるプレーのいずれにも反応しなかったことを心配しました。 次の週に、彼は、私には少しの視力はまだあるが、即刻の手術を必要とする白内障であると言いました。
それから数週間以内に、私は完全な超音波乳化吸引術として知られる手術を受けました。これは、白内障で覆われているレンズを切り取って、それをシリコンレンズに取り替えるというものです。手術中に目覚めた状態でいなければなりません、そして、一度に1つの目しか手術できません。これは1カ月の間、あなたを不均衡なままにし、多くのことを困難にします。あなたには、奥行知覚が全くありません。
私の外科のすぐ後に、フロリダの私の姉は夫を亡くしました。彼女はものすごく孤独で、私は悲しみに打ちひしがれていました。 私は、彼女と一緒に暮らすため、出発しました。そこでは、私はマッサージ療法学校に入学しました。かつて私が大学で勉強した全ての時間より多く、私の身体と自分に関して学びました。私は認可されるようになり、ロバート・ラーナー医師とのうっ血除去理学療法を研究し続けました。CDPは、リンパ浮腫で人々を治療するために圧迫帯の手動のリンパ排出、栄養、運動、および使用にかかわります。
私の姉は、再婚してボストンに戻りました。私はLMTとしてHolistic診療所に加わりました。
ここで、私はヨガをやり始めて、解毒、断食、ジューシング、および結腸洗浄に参加しました。私は「危機を癒し」て、化学物質でいっぱいにすることでいくつかの安らぎを経験しましたが、生計を立てるためにまだ十分ではありませんでした。
ただ一人で生活することが出来なかったので、私は両親の家に戻りました。

September 11が起こりました。私の心は荒れていました。世界貿易センタービルのツインタワーが崩れ落ちるのを見ていたとき、私の身体のあらゆる細胞が溶けてゆくのを感じました。新しい年には、私は再度身体が膨れ上がる症状がでてしまったために、病院に戻りました。もう一度非常に多くの私のCPK、制御しきれないほど膨らむ私の身体、およびもう一度そっと含み、飲み込む私の能力。しかし今回、いろいろなことは異なっていました。 今回、私は違っていたのです。私には、私が立ち向かうための武器がたくさんありました。 私は病気を管理するためのさまざまな道具で真新しい道具箱をいっぱいにしました。私の研究と探求が、行動を引き起こさせました。身体から痛みをどのように考えて、癒すかがわかりました。 私は痛みの中でも、忘れずに呼吸しました。私は薬物療法に関する慎重な決定が出来ました。 私はスタッフより病気に関してまだ知っており、そして彼らが、私の言うことに耳を傾ける番です。私には、生きる意思がありました。 チューブなんて全くいらないのです。

今回私は、病院外に14日間いました。 私はPT、OTとスピーチセラピストのため、在宅介護を調整しました。何が起こっていたかを知っていたので、飲み込みのロスを減らすのに十分なくらい早く治療されました。非常に我慢強い言語療法士の指導で、私は、どのように私の首、顎を操って、ゴロゴロと喉を鳴らし食物を飲み込むために呼吸するかを学びました。液体、固体が私の鼻から来るか、または私を窒息させるでしょうから、私はまだできていませんでした。しかし私は、どんなチューブも持たないように勇気づけられました。

今回、私の身体が胎児の位置にワ湾曲するのを防ぐために、ベッドでヨガをやりました。 私はたった5カ月だけ寝たきりでした。 私は、プールの中でプール療法を始めて、プールでヨガをやりました。 5カ月後、私は住宅の抵当を販売する仕事を得ることができましたが、ほんの数カ月でやめなければなりませんでした。 病気の1回目にしたことが、はるかにわずかなスケールですが、同じようなコースをたどって続いて起こってきたように思えます。 私の筋肉は向上していましたが、やはりまだ、脈管炎は制御しきれませんでした。 私は9つのIV化学療法による治療に直面しています。 6週間あたり1つの治療。 病気が再び私を打ちのめす前に自分で立ち直るほど、十分な時間ではありません。

6つの治療のあと、私は右往左往していました。そして私の姉は、疲れ切った私を引っ張り出し、ビクラムのクラスに連れて行きました。それははじめ、とても困難でした。姉は私を迎えに来て、降ろします。1か月目に、私は筋収縮で荒々しく震え、吹き出物が発生しました。3か月目までに、私はもう、自分自身でそこまで運転していっていました。ここで医師は、私の骨髄に回復する機会を与えるために、しばらく化学療法を中止すると決めたのです。

現在、それはちょうど半年以上が経過し、まるで新しい人に生まれ変わったようです。もう化学療法を勧められることはありません。同様に、医師と私は、ステロイドの量を減らすことに決めました。私はドラッグから自由になる、ほとんど完全に自由になる一歩手前にいます。ビクラムヨガの練習に行く数日で、痛みが全くなくなりました。私のヨガインストラクターであるケリー・マラは、私の練習がより深く、しっかりと行うことができるようになるために、一か月フリーのギフトを与えてくださいました。ここ20年で初めて、私は便秘をしていません。これまで以上に多くのエネルギーがあります。私には充実した生活があり、結果的に花開くことができるかもしれないと、実際に感じ始めています。 私はかなりの間、ただ生き残ろうとする非常時のモードでいました。私は以来、長い間、ダンサーそして教師であるという夢をあきらめていました。 今、私は再び夢を見始めています。 きっぱりと、これらすべてのドラッグを出し切りたいと思います。 私の大人の人生は、持病を管理することに費やされました。 私は、ビクラムヨガ資格認定プログラムに参加することが、総合的な健康への架け橋になると信じています。 私は心から、機会が与えられるならそれができる、ということを知っています。

どのように自分たちを助けて、癒すかを他の人々に教えたいと思います。 マッサージとリンパ排液における私の技能に結合されたユニークな経験が、これまでの歩んできた道とともに、私を優秀な教師にすると感じています。 私は、身体、心、精神の全てが失われることがどんなものなのか、知っています。 私は、状態を復活させるのがどれくらい難しいかを知っています。 しかしまた私は、それが可能であることも知っているのです。


自己免疫性C型肝炎

私は、自己免疫性C型肝炎、関節炎、腸過敏、および喘息にかかっています。
ビクラムヨガを練習することで、私は人生において多くの変化に気づきました。
肝臓はまだ痛みを感じますが、私は今、約2年間、処方薬を飲んでいません。
私の腸と消化機能は不調な状態から改善しました。
以前は私のすべての関節と筋肉はとてもきつくなっていたのですが、それが緩められて、気分がかなり良くなっています。
集中して、完全に集中して私の健康を増進していくことがどんな感覚なのかを学び、感じました。
それゆえに、私の人生はビクラムヨガの練習を通してこそあるのです。

私の肺は広がり、呼吸に集中し、吸入器を使う前に自身を落ちつける方法を学んでいます。
その湿度には、とても助かっています!!
気分はすぐに良くなり、以前決して感じることのなかったエネルギーを感じることができるようになりました。
そして、長い間喘息で苦しんできたことが、私の人生においてきつく握りしめていたことが分かりました。

私は、完全に私の精神と肉体を良い状態に変えるエクササイズを見つけました。
私自身が正直である限り、私を傷つけないエクササイズは、これ以外にはありません。
私は今、より健康的であると感じます。私はいつも健康でありたいと思っていたのですが、ヨガによって心と精神が本当に目覚めていることを感じています。
これまでのところ、それは私の最も大きな進歩となっています。


デング熱

デング熱とデング出血熱(DHF)は、マラリアと同様の地理的分布がある熱帯で見つけられた急性熱病です。
類概念フラビ・ウイルス属の4つの密接に関係づけられたウイルス血清型の家族フラビ・ウイルス科、各抗原型の1つによって引き起こされます。これらは干渉効果が全くなく、複数の抗原型(「超-地方流行性」)によって引き起こされる流行病とは全く異なっています。 デング熱は蚊のAedes aegypti (ごくまれにAedes albopictus)によって人間に伝えられます。

「1994年、20歳のときに東南アジアを旅行する間、私はデング熱にかかりました。」
私がかかったものは、主要な関節(ひざ、肩、肘、ヒップ)の大部分に影響した、かなり厳しいタイプのものでした。
関節痛の兆候は、時間と共に消え去るはずでしたが、残念ながら私は、ひざに関節炎のような兆候が見られ、滑液のう炎を経験することになりました。
米国に戻ると、どの医師もデング熱を治療した経験がなかったので、私の症状は彼らをうろたえさせました。
私はリューマチ専門医と伝染病専門医を参照されました。彼らはそれぞれ、抗炎症剤薬を私に与えて、痛みが結果的に風化することを望んでいました。 私は、病気にかかった後の3カ月間、歩き、立ち上がり、座るのに苦労しました。 私が身体を動かさないとき、関節は鼓動し、固く膨らむようになるでしょうが、動くみがちょうど同じくらいひどく痛んだので、さらにケガをすることを恐れて、私は全く動きませんでした。

私は数カ月間コルチゾン注射を両ひざにうちましたが、それが効いているように思えなかったので治療に見切りをつけました。良い結果が見られない状態で、非常に多くのドラッグを身体に入れるのは好きではありませんでした。
最初の3年間、私は食事を変更して、ビタミン剤を飲んで、いくつかの抗炎症剤を試して、ステロイドを摂取しました。いくつかのものが一時的に痛みを軽くしたでしょうが、残りの痛みは決してなくなりませんでした。
私の年齢だけが自分自身を許容すべきであり、若さと活力とともに世界を探求することを許容できるように、ひざに強さを取り戻したかったのです。

「私の同居人がビクラムヨガを紹介してくれました。そして驚くほど、私の一定のひざの痛みが消えるのを助けてくれました。一つのクラスに傾倒し、それまで6カ月間練習してきたので、私の病気はすぐに改善が見られました。ヨガに行くとき、痛みのレベルにおいて、著しい違いに気が付きます。私の脚の力はとても良くなりました。
何カ月もの間行った物理療法で改善が見られなかったことが、ヨガによって即効の効果を見つけたのです。

私は、自分がヨガでそのことが達成できたということに驚いていました。
私はただインストラクターの言うことを聞いて、彼女の指示に従っただけです。
私のひざは、私に見切りをつけなかったのです!!


C型肝炎

私には、C型肝炎抗体があります。無症候性ですが、ビクラムを勉強し始めた2年前から、私には、驚くべき新しいエネルギーとバイタリティーが生まれました。抗体は私の血液の中にまだ存在していますが、私の肝臓機能は標準を超えています。私には素晴らしい肌、柔軟性、若々しさがあり、私の同年代の人の中で私と同じような人は見つかりませんでした。私はめったに風邪やインフルエンザにはかかりません。睡眠も良くなっています。それは良い遺伝子と練習によるものです。

抗体は9/2000に見つけられました。 私は最初に、9/2000の治療を求めました。
医師は、インターフェロン療法を推奨しましたが、私はそれを行いませんでした。
その代わりに、私は2年間、ビクラムヨガを練習しています。


ライム病

ライム病は、1975年のコネチカットのライム畑の周りで観測されたと一般に信じられているので、そう名付けられました。1975年以前は、ボレリア属感染はダニ伝播髄膜多発神経炎、ギャリン-ブドー、バンワースシンドローム、または羊のダニ熱と呼ばれました。

この病気は、1883年に最初に、ヨーロッパで吹き出物発疹として記録されました。数年間で、そこの研究者は病気の付加的な機能を特定しました。(ペニシリンで処理できる未確認のバクテリア、Ixodes、または木、キャリヤーとしての刻みの役割、さらに吹き出物だけではなく、神経系に影響した追加のものも含む兆候)

5年前に、病気の原因を特定するための、6カ月間に渡るテストのあとに、ライム病であると診断されました。 私はエネルギーが全くない状態で、関節は痛み、コンスタントにのどが膨れ、寝汗の症状が見られました。 医師は私に大規模な量の抗生物質を取らせました。

4カ月後に、私は馬の事故で、瀕死の重傷を負いました。左腎を取り除かなければならなくて、もう少しで出血死するところでした。 私の左の肩は折れ、左の肘も折れました。脱臼した私の肩は、靭帯と腱が引かれている状態で、袖口は完全にばらばらになっていました。 医師は、手術不能であると言いました、そして私は、左腕がとても痛く、限られた範囲でしか動かないことを学ばなければならなかったのです。

私は2年前にビクラムヨガを始めました。 1週間に3回ヨガをやった後4カ月以内に、私の左腕は完全な動作範囲を取り戻し、全ての痛みがなくなっていました。また、数年の間私にストレスを与えていたライム病もまた、無くなっていたのです。

ヨガを行うことで得られた別の面白い効果は、過去2年間、春に少しのアレルギー薬も必要としなかった、ということです。30年間、私は、春に錠剤を飲んで、吸入器を使用しなければなりませんでした。私は今、週に5回のビクラムヨガによって、これまでの人生で一番良い状態であると言えるのです。

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