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「マットグループ」1回体験90分
2,200円(税込)

キャンペーン実施中! 8月31日まで
グループ体験は1回 2,200円 1,000円(税込)。
2週間通い放題のプランもご用意しています。ご希望の場合は、初回希望日でお申込み頂き、当日スタッフにご相談ください。

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基本
時間 08/14
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時間 08/14
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2020年08月15日(土) 09:00-10:00

HOT26+2 60min

担当:AYA

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月16日(日) 09:00-10:00

HOT26+2 60min

担当:【代行】Sachie

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月19日(水) 09:30-11:00

HOT26+2 90min

担当:ARISA

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月17日(月) 10:00-11:00

HOT26+2 60min

担当:SEA

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月18日(火) 10:00-11:00

HOT26+2 60min

担当:ICHI

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月20日(木) 10:00-11:00

HOT26+2 60min

担当:AYA

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月15日(土) 11:00-12:00

HOT26+2 60min

担当:【代行】Sachie

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月16日(日) 11:00-12:00

HOT26+2 60min

担当:MILLY

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月18日(火) 12:00-13:30

HOT26+2 90min

担当:ICHI

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月19日(水) 12:00-13:00

HIIT YOGA

担当:Rie

HIITとは、High Intensity Interval Training:高強度インターバルトレーニングという全力の運動と少しの休憩を限界まで繰り返すトレーニング方法です。
全日本のスケートチームのトレーニングから始まった方法で、世界中のアスリート・フィットネス好きさんに広まりました。
zen placeのHIIT yogaは30秒全力で動いて10秒休憩を繰り返します。
前半はめいっぱい動き、後半はヨガの動きでリラックス。
60分で完全燃焼リラックスできるお得なプログラム!


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2020年08月20日(木) 12:00-13:30

HOT26+2 90min

担当:Sachie

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月15日(土) 13:00-14:00

HOT26+2 60min

担当:【代行】Sachie

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

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2020年08月17日(月) 16:30-17:30

HOT26+2 60min

担当:ARISA

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月18日(火) 16:30-17:30

HOT26+2 60min

担当:ARISA

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

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2020年08月19日(水) 16:30-17:30

HOT26+2 60min

担当:ICHI

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

※はじめて受講される方はレッスン開始30分前にお越しください。


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2020年08月20日(木) 16:30-17:30

HOT26+2 60min

担当:SEA

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

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2020年08月17日(月) 19:00-20:00

HOT26+2 60min

担当:ARISA

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

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2020年08月19日(水) 19:00-20:00

HOT26+2 60min

担当:ICHI

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
やればやるだけ成長が実感できる、zen place strong一押しのプログラム!

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2020年08月20日(木) 19:00-20:00

HOT26+2 60min

担当:SEA

室温40℃、湿度40%の中で、自分の意識を身体のインナーに集中。
プログラム内容は毎回同じポーズを同じ流れで進行する為、その日の自分の心身の状態への「気づき」を得やすく、周りの人と比較せずに自分のペースで限界に挑戦できます。
都会の中で感じる格別な達成感、爽快感。
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